Fakta

Bagi penderita diabetes, memilih asupan makanan dan minuman merupakan hal yang sangat penting. Hal ini karena ada makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan ada pula yang sebaiknya dihindari. Tujuannya adalah agar penderita diabetes memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Ada beberapa pantangan diabetes yang umumnya berkaitan dengan...

Pemanis buatan merupakan pengganti gula yang melalui proses kimiawi dan memiliki rasa manis yang lebih tinggi daripada gula biasa. Berawal dari banyaknya penyakit yang timbul akibat asupan gula berlebih, maka dibuatlah pemanis buatan sebagai alternatif pengganti gula. Meski mengandung kalori lebih kecil, tapi pemanis ini juga...

Kadar gula darah normal saat puasa berkisar antara 72–99 mg/dL, sedangkan kadar gula darah normal setelah makan tidak lebih dari 140 mg/dL. Namun, pada kondisi diabetes dan prediabetes, kadar gula darah bisa meningkat dengan cepat. Peningkatan kadar gula inilah yang dapat menimbulkan beberapa gejala. Ada beragam tanda kelebihan gula yang...

Industri dalam negeri dan UMKM harus bersiap untuk bersaing untuk menghasilkan produk-produk yang lebih berkualitas. Hal ini disampaikan oleh Abdullah Azwar Anas selaku kepala Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang/Jasa (LKPP) melalui wawancara di CNBC Indonesia (26/08). Beliau menjelaskan bahwa LKPP mendorong agar belanja produk dalam negeri semakin...

Sarapan merupakan waktu makan terpenting, karena dapat membantu metabolisme dan membakar kalori sepanjang hari. Jika sering melewatkan sarapan akan timbul masalah kesehatan, seperti sindrom metabolik, peningkatan kolesterol jahat, penurunan kolesterol baik, dan peningkatan trigliserida. Melewatkan sarapan secara tidak langsung akan membuat jam biologis tubuh jadi...

Selain karbohidrat, lemak, protein, tubuh manusia juga membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang memiliki peran yang sangat penting bagi tubuh. Mineral adalah senyawa non-organik yang tubuh butuhkan agar bisa berkembang dan berfungsi dengan normal. Meskipun diperlukan dalam jumlah sedikit, fungsi mineral sangat beragam dan mencakup berbagai...

Albumin adalah protein dalam darah manusia yang terbentuk di hati kemudian akan dipindahkan ke aliran darah dan memiliki fungsi penting bagi kesehatan tubuh. Fungsi albumin adalah untuk menjaga cairan dalam aliran darah agar tidak bocor ke jaringan lain. Protein ini juga membawa berbagai zat ke seluruh...